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七款养生保健茶滋补又美容

2018-08-24 04:13:07

养生保健茶配方有哪些?喝茶是我们养生保健的方式的一种。不同的季节合适喝不同的茶,春季合适喝花茶,夏季合适喝绿茶,秋季适合喝青茶,冬季适合喝红茶。下面为大家介绍一些滋补养颜的养生保健茶。

1.菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,特别合适工作与电脑有密切联系的姑娘们。同时,其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效污泥烘干设备
,还能抑制多种病菌,增强微血管弹性,减慢心率、降低血压和胆固醇,并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效黄江进囗二手汽车论坛

2.枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强健筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤其适合。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。

3.茉莉花茶

茉莉花茶可去寒邪、助理郁,是春季饮茶之上品。喝茉莉花茶除可以安定情绪、振奋精神,还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖性能也有帮助,并能滋润肌肤、养颜美容。

4.玫瑰花茶

玫瑰花茶性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改良体质,适于春季饮用。另外电动观光车
,其能有效减缓心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。

5.金银花茶

金银花茶性味甘寒,具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效,可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症,对疖痛、肠炎也有缓解之效,有助凉血止痢、利尿养肝。

6.柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。

7.红花茶

红花出自西域,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。红花和红花籽均可配茶饮用,健康味美,老少皆宜。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。

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